تطبيق Seven 7 Minute Workout Android تنزيل مجاني

23/11/2016

تطبيق Seven 7 Minute Workout Android تنزيل مجاني

تنزيل تطبيق Seven 7 Minute Workout لنظام Android مجانًا بواسطة Null48.com، تنزيل مجاني لبرامج وألعاب Android وIos، يمكنك تنزيل الملفات برابط مباشر مجانًا.

لمحة عامة:

لا توجد معدات للتمرين، بل دقائق فقط في اليوم، إنجازات ممتعة ومكافآت لتحفيزك بناءً على تمرين مدته 7 دقائق تم عرضه في مجلة NY Times.تطبيق رائع آخر: Essential Anatomy 5 تحميل التطبيق Ios الحرة .

التحدي الخاص بك: 7 دقائق لمدة 7 أشهر
باستخدام كرسي وجدار ووزن جسمك، يعتمد التمرين لمدة 7 دقائق على دراسات علمية لتوفير أقصى فائدة من التمرين بانتظام في أقصر وقت ممكن.

أنت تعيش ثلاث مرات فقط
تمامًا مثل لعبة الفيديو المفضلة لديك، تبدأ لعبة Seven بثلاثة حياة. تخطي يومًا وتفقد قلبك، لكن تفوت 3 تمرينات في شهر واحد وسيعود تقدمك إلى الصفر وتنتهي اللعبة! تمرن كل يوم لمدة 7 أشهر حتى تصل إلى 100% وتصبح بطل 7/7.

السبعة تحفزك أيضًا على تحقيق هدفك من خلال التعزيز الإيجابي:

- افتح الإنجازات من المبتدئ إلى الرياضي أثناء تغيير روتينك
- اكسب المكافآت والهدايا المتعلقة بالصحة
- قم بإعداد تذكيرات يومية، أو عندما تفوتك الكثير من التدريبات
- تتبع تقدمك بصريًا على الرسوم البيانية والتقويمات المرمزة بالألوان

تطبيق التمرين النهائي لمدة 7 دقائق
يرشدك سبعة خلال التدريبات التي تستغرق 7 دقائق مع الرسوم التوضيحية الدقيقة والمؤقتات المرئية والتعليمات المنطوقة وحتى ردود الفعل اللمسية للتبديل بين 30 ثانية من التمرين المكثف و 10 ثوانٍ من الراحة.

للمزيد من المعلومات : play.google