Seachd 7 mionaidean workout airson Android a luchdadh a-nuas saor an asgaidh

23/11/2016

Seachd 7 mionaidean workout airson Android a luchdadh a-nuas saor an asgaidh

Seachd 7 mionaidean Workout App Android Luchdaich sìos an-asgaidh Le Null48.com Luchdaich sìos Bathar-bog Android & Ios Agus Geamannan as urrainn dhut faidhlichean a luchdachadh sìos Ceangal dìreach Luchdaich sìos an-asgaidh.

Sealladh farsaing:

Gun uidheamachd eacarsaich & dìreach mionaidean san latha Coileanaidhean spòrsail agus duaisean gus do bhrosnachadh Stèidhichte air an eacarsaich 7-mionaidean a chithear ann an Iris NY Times.App sgoinneil eile: Essential anatomy 5 ios a luchdadh a-nuas saor an asgaidh .

DO DÙBHAL: 7 mionaidean airson 7 mìosan
Le bhith a’ cleachdadh dad a bharrachd air cathair, balla, agus cuideam do bhodhaig fhèin, tha an eacarsaich 7 mionaidean stèidhichte air sgrùdaidhean saidheansail gus am buannachd as motha fhaighinn bho bhith ag obair a-mach gu cunbhalach anns an ùine as giorra a tha comasach.

CHA BEATHA A-MHÀIN TRÌ
Dìreach mar an geama bhidio as fheàrr leat, bidh Seven a’ tòiseachadh le trì beatha dhut. Leum latha agus caill cridhe, ach caill 3 workouts ann am mìos agus bidh an adhartas agad ag ath-shuidheachadh gu neoni agus tha an geama seachad! Obraich a-mach gach latha airson 7 mìosan gus 100% a choileanadh agus a bhith nad churaidh 7/7.

Bidh seachdnar cuideachd gad bhrosnachadh a dh’ ionnsaigh an amas agad le daingneachadh adhartach:

- Fuasgail coileanaidhean bho Ùr-ionnsaiche gu Lùth-chleasaiche mar a bhios tu ag atharrachadh do chleachdadh
- Coisinn duaisean agus tabhartasan co-cheangailte ri slàinte
- Stèidhich cuimhneachain làitheil, no nuair a tha thu air cus eacarsaich a chall
- Cum sùil air an adhartas agad gu fradharcach air grafaichean agus mìosachain le còd dath

AN APP OBRACH 7-mionaid mu dheireadh
Bidh seachdnar gad stiùireadh tro na h-àiteachan-obrach 7-mionaidean le dealbhan mionaideach, timers lèirsinneach, stiùireadh labhairteach agus eadhon fios air ais tactile gus gluasad eadar 30 diogan de dh’ eacarsaich dian agus 10 diogan de dh ’fois.

Geamannan Android luchdachadh sìos an-asgaidh bho Null48 Dlighe-sgrìobhaidh @ 2016 Null48 All Right Glèidhte le uilebheistean ceangal dìreach ris an làrach luchdachadh sìos Ameireaganach.

Airson barrachd fiosrachaidh: cluich.google