Seven 7 Minute Workout App Android Download gratuito

23/11/2016

Seven 7 Minute Workout App Android Download gratuito

Seven 7 Minute Workout App Download gratuito per Android da Null48.com Download gratuito di software e giochi per Android e iOS che puoi scaricare file Download diretto del collegamento gratuitamente.

Panoramica:

Nessuna attrezzatura per l'allenamento e solo pochi minuti al giorno Risultati divertenti e premi per mantenerti motivato Basato sull'allenamento di 7 minuti presentato nel NY Times Magazine.Un'altra fantastica app: Download gratuito dell'app Essential Anatomy 5 per iOS .

LA TUA SFIDA: 7 minuti per 7 mesi
Utilizzando nient'altro che una sedia, un muro e il proprio peso corporeo, l'allenamento di 7 minuti si basa su studi scientifici per fornire il massimo beneficio di un allenamento regolare nel più breve tempo possibile.

SI VIVE SOLO TRE VOLTE
Proprio come il tuo videogioco preferito, Seven ti fa iniziare con tre vite. Salta un giorno e perdi un cuore, ma perdi 3 allenamenti in un mese e i tuoi progressi si azzereranno e il gioco finirà! Allenati ogni giorno per 7 mesi per raggiungere il 100% e diventare un campione 7/7.

Sette ti motiva anche verso il tuo obiettivo con un rinforzo positivo:

— Sblocca obiettivi da principiante ad atleta variando la tua routine
— Guadagna ricompense e omaggi legati alla salute
— Imposta promemoria giornalieri o quando hai perso troppi allenamenti
— Tieni traccia dei tuoi progressi visivamente su grafici e calendari codificati a colori

L'ULTIMA APP PER L'ALLENAMENTO IN 7 MINUTI
Seven ti guida attraverso gli allenamenti di 7 minuti con illustrazioni precise, timer visivi, istruzioni vocali e persino feedback tattili per passare da 30 secondi di esercizio intenso a 10 secondi di riposo.

Per maggiori informazioni : gioca.google