सात 7 मिनेट कसरत एप एन्ड्रोइड नि: शुल्क डाउनलोड

23/11/2016

सात 7 मिनेट कसरत एप एन्ड्रोइड नि: शुल्क डाउनलोड

Null7.com द्वारा सात 48 मिनेट कसरत एप एन्ड्रोइड नि: शुल्क डाउनलोड एन्ड्रोइड र आईओएस सफ्टवेयर र खेलहरू डाउनलोड गर्नुहोस् जुन तपाइँ फाइलहरू सिधा लिङ्क डाउनलोड गर्न सक्नुहुन्छ।

अवलोकन:

कुनै कसरत उपकरण छैन र NY टाइम्स म्यागजिनमा चित्रित 7-मिनेट कसरतको आधारमा तपाईंलाई उत्प्रेरित राख्न दिनको रमाइलो उपलब्धिहरू र पुरस्कारहरू।अर्को उत्कृष्ट एप: आवश्यक एनाटॉमी 5 एप आईओएस नि: शुल्क डाउनलोड .

तपाईंको चुनौती: 7 महिनाको लागि 7 मिनेट
कुर्सी, पर्खाल र आफ्नो शरीरको तौल बाहेक अरू केही प्रयोग नगरी, 7 मिनेटको कसरत वैज्ञानिक अध्ययनहरूमा आधारित छ जसले सम्भव भएसम्म कम समयमा नियमित रूपमा कसरत गर्ने अधिकतम लाभ प्रदान गर्दछ।

तपाईं मात्र तीन पटक बाँच्नुहुन्छ
तपाईको मनपर्ने भिडियो गेम जस्तै, सेभेनले तपाईलाई तीन जीवनको साथ सुरु गर्छ। एक दिन छोड्नुहोस् र हृदय गुमाउनुहोस्, तर एक महिनामा 3 कसरत छुटाउनुहोस् र तपाईंको प्रगति शून्यमा रिसेट भयो र यो खेल सकियो! 7% हासिल गर्न र 100/7 च्याम्पियन बन्नको लागि 7 महिनाको लागि हरेक दिन कसरत गर्नुहोस्।

सातले तपाईंलाई सकारात्मक सुदृढीकरणको साथ तपाईंको लक्ष्य तिर उत्प्रेरित गर्दछ:

- तपाइँ आफ्नो दिनचर्या फरक हुँदा नौसिखिया देखि एथलीट सम्म उपलब्धिहरु अनलक गर्नुहोस्
- पुरस्कार र स्वास्थ्य सम्बन्धी उपहारहरू कमाउनुहोस्
- दैनिक रिमाइन्डरहरू सेट अप गर्नुहोस्, वा जब तपाईंले धेरै कसरतहरू छुटाउनुभयो
- रंग-कोड गरिएको ग्राफ र क्यालेन्डरहरूमा दृश्य रूपमा तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्

अन्तिम 7-मिनेट कसरत एप
सेभेनले ३० सेकेन्डको गहन व्यायाम र १० सेकेन्डको आरामको बीचमा स्विच गर्न सटीक दृष्टान्तहरू, भिजुअल टाइमरहरू, स्पोकन निर्देशनहरू र ट्याक्टाइल फिडब्याकसहितको ७ मिनेटको कसरतमा मार्गदर्शन गर्दछ।

एन्ड्रोइड खेलहरू Null48 प्रतिलिपि अधिकार @ 2016 Null48 बाट नि: शुल्क डाउनलोड डाउनलोड साइट अमेरिकीमा राक्षसहरू सिधा लिङ्कको साथ सबै अधिकार सुरक्षित।

थप जानकारीको लागि: प्ले .गोज