ஏழு 7 நிமிட ஒர்க்அவுட் ஆப் ஆண்ட்ராய்ட் இலவச பதிவிறக்கம்

23/11/2016

ஏழு 7 நிமிட ஒர்க்அவுட் ஆப் ஆண்ட்ராய்ட் இலவச பதிவிறக்கம்

ஏழு 7 நிமிட ஒர்க்அவுட் ஆப் ஆண்ட்ராய்டு இலவச பதிவிறக்கம் Null48.com மூலம் இலவசமாக பதிவிறக்கம் ஆண்ட்ராய்டு & ஐஓஎஸ் மென்பொருள் மற்றும் கேம்களை நீங்கள் இலவசமாக பதிவிறக்கம் செய்யலாம் நேரடி இணைப்பு பதிவிறக்கம்.

கண்ணோட்டம்:

NY டைம்ஸ் இதழில் இடம்பெற்றுள்ள 7-நிமிட உடற்பயிற்சியின் அடிப்படையில் உடற்பயிற்சிக்கான உபகரணங்கள் இல்லை & ஒரு நாளைக்கு சில நிமிடங்கள் வேடிக்கையான சாதனைகள் மற்றும் வெகுமதிகள்.மற்றொரு சிறந்த பயன்பாடு: அத்தியாவசிய உடற்கூறியல் 5 பயன்பாடு IOS இலவச பதிவிறக்கம் .

உங்கள் சவால்: 7 மாதங்களுக்கு 7 நிமிடங்கள்
ஒரு நாற்காலி, ஒரு சுவர் மற்றும் உங்கள் சொந்த உடல் எடையைத் தவிர வேறு எதையும் பயன்படுத்தாமல், 7 நிமிட உடற்பயிற்சியானது விஞ்ஞான ஆய்வுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இது முடிந்தவரை குறுகிய நேரத்தில் தவறாமல் வேலை செய்வதன் மூலம் அதிகபட்ச பலனை வழங்குகிறது.

நீங்கள் மூன்று முறை மட்டுமே வாழ்கிறீர்கள்
உங்களுக்குப் பிடித்த வீடியோ கேமைப் போலவே, செவன் உங்களை மூன்று வாழ்க்கையுடன் தொடங்கும். ஒரு நாளைத் தவிர்த்து, இதயத்தை இழக்கவும், ஆனால் ஒரு மாதத்தில் 3 உடற்பயிற்சிகளைத் தவறவிடுங்கள், உங்கள் முன்னேற்றம் பூஜ்ஜியத்திற்கு மீட்டமைக்கப்படும், அது முடிந்தது! 7% சாதித்து 100/7 சாம்பியனாவதற்கு 7 மாதங்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.

நேர்மறை வலுவூட்டலுடன் உங்கள் இலக்கை நோக்கி ஏழு உங்களைத் தூண்டுகிறது:

- நீங்கள் உங்கள் வழக்கத்தை மாற்றும்போது புதியவர் முதல் தடகள வீரர் வரை சாதனைகளைத் திறக்கவும்
- வெகுமதிகள் மற்றும் உடல்நலம் தொடர்பான பரிசுகளைப் பெறுங்கள்
— தினசரி நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும், அல்லது பல உடற்பயிற்சிகளை நீங்கள் தவறவிட்டால்
- வண்ண-குறியிடப்பட்ட வரைபடங்கள் மற்றும் காலெண்டர்களில் உங்கள் முன்னேற்றத்தை பார்வைக்கு கண்காணிக்கவும்

இறுதி 7 நிமிட உடற்பயிற்சி ஆப்
7 வினாடிகள் தீவிர உடற்பயிற்சி மற்றும் 30 வினாடிகள் ஓய்வு ஆகியவற்றுக்கு இடையே மாறுவதற்கு, துல்லியமான விளக்கப்படங்கள், காட்சி டைமர்கள், பேச்சு வழிமுறைகள் மற்றும் தொட்டுணரக்கூடிய கருத்துகளுடன் 10 நிமிட உடற்பயிற்சிகளின் மூலம் ஏழு உங்களை வழிநடத்துகிறது.

Null48 பதிப்புரிமை @ 2016 Null48 இலிருந்து ஆண்ட்ராய்டு கேம்கள் இலவசப் பதிவிறக்கம் அனைத்தும் அமெரிக்கன் பதிவிறக்க தளத்திற்கு அரக்கர்களின் நேரடி இணைப்புடன் ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது.

மேலும் தகவலுக்கு : கூகுள் விளையாடு