سات 7 منٹ کی ورزش ایپ اینڈرائیڈ مفت ڈاؤن لوڈ

23/11/2016

سات 7 منٹ کی ورزش ایپ اینڈرائیڈ مفت ڈاؤن لوڈ

سات 7 منٹ کی ورزش ایپ اینڈرائیڈ مفت ڈاؤن لوڈ بذریعہ Null48.com مفت ڈاؤن لوڈ اینڈرائیڈ اور آئی او ایس سافٹ ویئر اور گیمز آپ ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں فائلیں ڈائریکٹ لنک مفت میں ڈاؤن لوڈ کریں۔

جائزہ:

NY Times میگزین میں نمایاں کردہ 7 منٹ کی ورزش کی بنیاد پر آپ کو متحرک رکھنے کے لیے ورزش کا کوئی سامان نہیں اور دن میں صرف چند منٹ تفریحی کامیابیاں اور انعامات۔ایک اور زبردست ایپ: ضروری اناٹومی 5 ایپ Ios مفت ڈاؤن لوڈ .

آپ کا چیلنج: 7 ماہ کے لیے 7 منٹ
ایک کرسی، دیوار اور آپ کے اپنے جسمانی وزن کے علاوہ کچھ نہیں استعمال کرتے ہوئے، 7 منٹ کی ورزش سائنسی مطالعات پر مبنی ہے تاکہ کم سے کم وقت میں باقاعدگی سے ورزش کرنے کا زیادہ سے زیادہ فائدہ حاصل کیا جا سکے۔

آپ صرف تین بار جیتے ہیں۔
بالکل آپ کے پسندیدہ ویڈیو گیم کی طرح، سیون آپ کو تین زندگیوں سے شروع کرتا ہے۔ ایک دن کو چھوڑیں اور دل ہاریں، لیکن ایک مہینے میں 3 ورزشیں چھوڑ دیں اور آپ کی پیشرفت صفر پر ری سیٹ ہو گئی اور یہ کھیل ختم ہو گیا! 7% حاصل کرنے اور 100/7 چیمپئن بننے کے لیے 7 ماہ تک روزانہ ورزش کریں۔

سات آپ کو مثبت کمک کے ساتھ اپنے مقصد کی طرف بھی ترغیب دیتا ہے:

- جب آپ اپنے معمولات میں فرق کرتے ہیں تو نوئس سے ایتھلیٹ تک کامیابیوں کو غیر مقفل کریں۔
- انعامات اور صحت سے متعلق تحفے حاصل کریں۔
- روزانہ یاد دہانیاں ترتیب دیں، یا جب آپ بہت زیادہ ورزشیں چھوڑ چکے ہوں۔
- رنگ کوڈ والے گرافس اور کیلنڈرز پر اپنی پیشرفت کو بصری طور پر ٹریک کریں۔

حتمی 7 منٹ کی ورزش ایپ
سیون آپ کی 7 منٹ کی ورزش کے ذریعے درست عکاسیوں، بصری ٹائمرز، بولی جانے والی ہدایات اور یہاں تک کہ ٹچائل فیڈ بیک کے ذریعے آپ کی رہنمائی کرتا ہے تاکہ 30 سیکنڈ کی شدید ورزش اور 10 سیکنڈ آرام کے درمیان سوئچ کیا جا سکے۔

Null48 Copyright @ 2016 Null48 سے Android گیمز مفت ڈاؤن لوڈ، تمام حقوق راکشسوں کے ساتھ محفوظ ہیں ڈاؤن لوڈ سائٹ امریکی سے براہ راست لنک۔

مزید معلومات کے لیے : کھیلیں۔ گوگل