בלוי ליכט פילטער נאַכט מאָדע אַפּ אַנדרויד פריי אראפקאפיע

בלוי ליכט פילטער נאַכט מאָדע אַפּ אַנדרויד פריי אראפקאפיע

בלוי ליכט פילטער נאַכט מאָדע אַפּ אַנדרויד פריי אראפקאפיע

בלוי ליכט פילטער נאַכט מאָדע אַפּ אַנדרויד פריי דאַונלאָוד דורך Null48.com פריי אראפקאפיע אַנדרויד & יאָס ווייכווארג און שפּילערייַ איר קענען אראפקאפיע טעקעס מיט דירעקט לינק אראפקאפיע פֿאַר פריי.

איבערבליק:

אויגן פילן מיד בעשאַס נאַכט לייענען אויף די טעלעפאָן?
האָבן קאָנפליקט אין סליפּינג נאָך לאַנג וואַטשינג די טעלעפאָן פאַרשטעלן?
בלוי ליכט פילטער נאַכט מאָדע אַפּ אַנדרויד פריי אראפקאפיע
בלוי ליכט פילטער איז געניצט צו רעדוצירן בלוי ליכט דורך אַדזשאַסטינג די פאַרשטעלן צו נאַטירלעך קאָליר. יבעררוק דיין פאַרשטעלן צו נאַכט מאָדע קענען באַפרייַען דיין אויגן שפּאַנונג, און דיין אויגן וועט פילן באַקוועם בעשאַס נאַכט לייענען. אויך בלוי ליכט פילטער וועט באַשיצן אייער אויגן און העלפֿן איר שלאָף לייכט.אן אנדער גרויס שפּיל: שיפן פון שלאַכט עלטער פון פּיראַטעס שפּיל אַנדרויד פריי אראפקאפיע.

בלוי ליכט פילטער נאַכט מאָדע אַפּ אַנדרויד פריי אראפקאפיע

באַטייַטיק וויסנשאפטלעכע שטודיום בלוי ליכט פילטער נאַכט מאָדע אַפּ אַנדרויד פריי אראפקאפיע

יפעקץ פון בלוי לייץ טעכנאָלאָגיע
https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technologyבלוי ליכט פילטער נאַכט מאָדע אַפּ אַנדרויד פריי אראפקאפיע

הויך סענסיטיוויטי פון מענטש סירקאַדיאַן מעלאַטאָנין ריטם צו רעסעטטינג דורך קורץ ווייוולענגט ליכט
Steven W. Lockley, George C. Brainard, Charles A. Czeisler, 2003בלוי ליכט פילטער נאַכט מאָדע אַפּ אַנדרויד פריי אראפקאפיע

ווי ויסשטעלן צו בלוי ליכט אַפעקץ דיין מאַרך און גוף
נאַטור נעוראָססיענסע; Harvard Health Publications; ACS, Sleep Med Rev, American Macular Degeneration Foundation; אייראפעישער געזעלשאפט פון קאַטאַראַקט און רעפראַקטיווע סורגעאָנס; JAMA נעוראָלאָגי

בורשטין לענסעס צו פאַרשפּאַרן בלוי ליכט און פֿאַרבעסערן שלאָפן: אַ ראַנדאַמייזד פּראָצעס
Chronobiology International, 26 (8): 1602-1612, (2009)

מחבר: Leap Fitness Group

באַריכט : פלאַג ווי ינאַפּראָופּרייט

פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע: שפּיל. גוגל

בלוי ליכט פילטער נאַכט מאָדע אַפּ אַנדרויד פריי אראפקאפיע

בלוי ליכט פילטער נאַכט מאָדע אַפּ אַנדרויד פריי דאַונלאָוד דריקט אויף די אונטן פֿאַר לינק וואַרטן נאָר 5 סעקונדעס און גיט האָפּקען אַדס די אַפּפּס אָדער די ווייכווארג עס איז פול און גאַנץ ווערסיע נאָר אראפקאפיע און אָנהייב אַרבעט, מיר האָבן צוגעשטעלט די דירעקט לינק פול סעטאַפּ פון די שפּיל & ווייכווארג.

אַפּ פֿאַר אַנדרויד

Null48 איין לינק

בלוי ליכט פילטער נאַכט מאָדע_v1.1.6: דריקט דאָ

דורך Null48